Ihr Körper. Ihr Potenzial.
Gesundheit beginnt mit einem Ort, an dem Sie sich wohlfühlen.
Mehr als ein Ort zum Trainieren.
Bei Living Room stehen nicht kurzfristige Erfolge im Mittelpunkt, sondern Menschen. Deshalb begleiten wir Sie persönlich – mit Vertrauen, Qualität und einem klaren Fokus auf nachhaltige Entwicklung.
Ein Ort zum Wohlfühlen
Living Room ist mehr als ein Trainingsraum – es ist ein Ort, an dem Sie sich willkommen, verstanden und gut aufgehoben fühlen.
Persönliche Begleitung
Wir hören zu, verstehen Ihre Ziele und begleiten Sie langfristig – statt Ihnen einen Standardplan an die Hand zu geben.
Nachhaltigkeit statt Perfektion
Unser Fokus liegt nicht auf kurzfristigen Erfolgen, sondern auf Gewohnheiten, die langfristig in Ihren Alltag passen.
Gemeinsam entwickeln
Wir glauben an Vertrauen, Ehrlichkeit und eine Zusammenarbeit auf Augenhöhe. Denn nachhaltige Veränderungen entstehen Schritt für Schritt – gemeinsam.
Ihr Weg mit
Living Room
Persönlich begleitet. Schritt für Schritt.
01 Kennenlernen
Wir lernen Sie und Ihre Ziele kennen.
02 Verstehen
Gemeinsam entwickeln wir einen Plan, der zu Ihrem Alltag passt.
03 Umsetzen
Wir begleiten Sie persönlich auf Ihrem Weg.
04 Langfristig entwickeln
Für nachhaltige Veränderungen und mehr Lebensqualität.
Wie dürfen wir Sie begleiten?
Ganz gleich, wo Sie heute stehen – gemeinsam finden wir die Betreuung, die zu Ihnen passt.
Individuelle Betreuung
Personal Training
Ob 1:1, mit Ihrem Partner oder in einer Kleingruppe – wir begleiten Sie persönlich auf dem Weg zu mehr Bewegung, Wohlbefinden und Lebensqualität.
Gemeinsam aktiv werden
Kurse & Community
Trainieren Sie gemeinsam mit anderen in motivierenden Kursen und werden Sie Teil unserer Community.
Flexibel begleitet werden
Online-Coaching
Individuelle Begleitung – ortsunabhängig, flexibel und abgestimmt auf Ihre persönlichen Ziele.
Gesundheit im Unternehmen
Firmenfitness
Maßgeschneiderte Gesundheitsangebote für Unternehmen und ihre Mitarbeitenden.
Häufig gestellte Fragen
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Ja. Ganz gleich, ob Sie gerade erst beginnen, wieder einsteigen oder bereits Trainingserfahrung haben – wir begleiten Sie individuell und entwickeln gemeinsam eine Lösung, die zu Ihren Zielen, Ihrem Alltag und Ihrem persönlichen Ausgangspunkt passt.
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Da wir unsere Betreuung individuell auf Ihre Ziele und Bedürfnisse abstimmen, richten sich die Kosten nach dem gewählten Angebot. Im kostenlosen Kennenlerngespräch beraten wir Sie transparent und finden gemeinsam die passende Lösung
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Ja. Neben dem klassischen 1:1 Personal Training bieten wir auch Training mit Ihrem Partner oder in einer Kleingruppe an. So profitieren Sie von einer persönlichen Betreuung und können gleichzeitig gemeinsam trainieren.
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Unser Kursangebot umfasst verschiedene Trainingsformate für unterschiedliche Fitness- und Leistungsniveaus. Ob Einsteiger oder Fortgeschrittene – bei Living Room trainieren Sie in einer persönlichen Atmosphäre und werden individuell begleitet.
Die aktuellen Kurse und Termine finden Sie auf unserer Kursseite oder erhalten Sie gerne auf Anfrage.
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Ja. Mit unserem Online-Coaching begleiten wir Sie unabhängig von Ihrem Standort. Sie erhalten eine individuelle Betreuung, regelmäßige Check-ins sowie Trainings- und Ernährungsempfehlungen – flexibel und abgestimmt auf Ihren Alltag.
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Living Room
Lauenburger Straße 35
21493 Schwarzenbek -
Ganz einfach: Nutzen Sie unser Kontaktformular, rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail. Gemeinsam vereinbaren wir einen Termin und finden heraus, welche Betreuung am besten zu Ihnen passt